گلوتامین ۶۰۰۰ کیو ان تی

ال-گلوتامین چیست ؟

ال-گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است. این ماده بسیار فراوان است ( تقریبا 2/3 اسیدهای آمینه که پروتئین عضله را تشکیل می دهند شامل می شود ) و به طور گسترده توسط ماهیچه ها استفاده می شود ، اما در بدن انسان به مقدار محدود تولید می شود. بنابراین اطمینان از مصرف کافی غذاهای حاوی گلوتامین و در صورت لزوم مکمل های ال-گلوتامین بسیار مهم است. وجود این ماده برای عملکرد صحیح اجزای بدن ضروری است ، زیرا در واکنش های مختلف متابولیکی نقش اصلی را بازی می کند.

عضلاتی که تحت تلاش های بسیار شدید یا طولانی مانند تمرینات با وزنه یا ورزش های استقامتی طولانی مدت قرار گرفته اند و به اصطلاح وارد مرحله کاتابولیک شده اند ( دوره ای که ماهیچه ها از بین می روند ) باید فیبرهای آسیب دیده را از نو بسازند. در طی این مرحله ریکاوری ، اطمینان از وجود مقدار کافی گلوتامین ۶۰۰۰ کیو ان تی برای اطمینان از نتایج مطلوب بسیار مهم است.

بهترین روش مصرف گلوتامین چیست ؟

ال-گلوتامین 6000 کیو ان تی برای تمامی تمرینات ورزشی مناسب است ، به خصوص اگر خودتان را تحت فشار زیادی قرار می دهید. برای تمرینات قدرتی و استقامتی که عضلات در آن ها به فاز ریکاوری بسیار قوی نیاز خواهند داشت ، مصرف این مکمل پیشنهاد می شود. مصرف زیاد ال-گلوتامین ( هر دوز ال-گلوتامین 6000 کیو ان تی حاوی 6000 میلی گرم گلوتامین است ) باعث می شود بدن شما در روند بازسازی و ریکاوری عضلات تا حد زیادی پشتیبانی شود.