کراتین CM3 گلد کور لاین ترک نوتریشن
کراتین CM3 گلد کور لاین ترک نوتریشن شامل تری کراتین کریستالی خالص مالات و بتا آلانین است. مکمل هایی که حاوی 3 گرم کراتین هستند منجر به افزایش عملکرد فیزیکی در تمرینات کوتاه مدت و مقاومتی می شوند. مصرف کراتین CM3 گلد کور لاین ترک نوتریشن به عنوان محصولی توصیه می شود که به دستیابی به شرایط عالی ، به خصوص در زمینه رشته های قدرت و همچنین رشته های قدرت و سرعت کمک می کند.
دستورالعمل کراتین CM3 گلد کور لاین TREC NUTRITION :
1 وعده ( 3.5 گرم ) CREATINE CM3 GOLD CORE LINE ترک نوتریشن را با 250 الی 300 میلی لیتر آب حل کنید. روزانه 2 وعده میل کنید.
در روزهای تمرین : اولین وعده را صبح زود و دومین وعده را 30 دقیقه قبل از تمرین و یا بلافاصله پس از اتمام تمرین بخورید.
در روزهای استراحت : اولین وعده را صبح زود و دومین وعده را مابین وعده های غذایی و یا هنگام خواب بخورید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.