>فاقد گلوتن و شکر>تامین بهینه انرژی در ورزشکاران حرفه ای>افزایش استقامت عضلانی>تأمین گلیکوژن عضلانی تحلیل رفته در حین ورزش>سوخت سریع بدن>بدون نفخ و مشکلات گوارشی>زود جذب>بازیابی در همان روز
استفاده از کمربند در حرکات اسکوات، ددلیفت و لیفت با برخورداری از تکنیک مناسب بسیار مفید است.
کمربندها همچنین در تمامی تمریناتی که در حالت ایستاده انجام می شوند، کمک کننده اند.
