افزایش حجم توده عضلات
تقویت و بازسازی بافت عضلات
مانع از تحلیل ماهیچه بعد تمرینات
تغذیه مواد مغذی در عضلات
چربی صفر
کربوهیدرات صفر
شکر صفر
مناسب افرادی دارای رژیم کاهش وزن
دارای طعم های دلچسب
>حاوی 5 گرم ال گلوتامین در هر سروینگ
>تسریع در ریکاوری و بازسازی عضلات پس از تمرین
>افزایش حجم عضلات و تقویت سیستم ایمنی بدن
>کمک به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات
استفاده از کمربند در حرکات اسکوات، ددلیفت و لیفت با برخورداری از تکنیک مناسب بسیار مفید است.
کمربندها همچنین در تمامی تمریناتی که در حالت ایستاده انجام می شوند، کمک کننده اند.